Spontan idrott kräver planering

Dagens samhälle med hög andel skrivbordsjobb, massbilism och stor mediekonsumtion har bidragit till att många människor har stillasittande livsstilar. Fysisk aktivitet och motion har generellt ”förflyttats” till fritidens domän från att tidigare ha varit naturliga inslag i vardagen, genom fysiska transporter och arbetsuppgifter. Det finns idag många som är mycket aktiva i olika motions- och idrottsaktiviteter på sin fritid, men också många som är inaktiva. Orsakerna till inaktivitet är flera och de negativa effekterna likaså. Vad vi dock kan slå fast är att en hel del av orsakerna kan kopplas till hur städer och samhällen är planerade.

Glädjande nog finns det mycket som samhället kan göra för att främja fysisk aktivitet på lika villkor. En effektiv åtgärd handlar om att kommunerna kan öka tillgång, tillgänglighet och användbarhet av anläggningar och miljöer för fysisk aktivitet och motion i lokalsamhället. Forskning visar att människor som i sitt bostadsområde har god tillgänglighet till motionsanläggningar och friluftsområden är mer fysiskt aktiva, mår bättre och har lägre risk för att utveckla övervikt och fetma än människor som har låg tillgänglighet till sådana anläggningar. En utmaning inom planeringen är att skapa ett anläggningsutbud som attraherar hela befolkningen och som passar många olika gruppers behov och intressen oavsett kön, ålder, funktionalitet, socioekonomisk status och etnisk bakgrund. Flexibilitet och nytänkande får gärna vara nyckelord men fokus bör ligga på de allra vanligaste aktiviteterna såsom promenad, jogging, cykling, skidåkning, styrketräning och bollspel. Anläggningarna bör heller inte vara direkt knutna till en viss idrottsförening. Vi kallar dessa anläggningar för spontanidrottsplatser – ett begrepp som ska tolkas i vid bemärkelse.

Spontanidrottsplatser i attraktiva lägen har mycket hög potential att främja fysisk aktivitet och folkhälsa samt bidra till ett myllrande stadsliv och stimulera möten mellan människor och grupper i samhället. Det här är anläggningar som är eftertraktade av väldigt många invånare, t o m av människor som idag inte är särskilt fysiskt aktiva! Flera bostadsföretag har förstått spontanidrottsplatsernas värde för invånarna i bostadsområdet.

Man kan tycka att spontanidrottsplatser borde vara av högsta prioritet och intresse för kommunerna. Det finns dock ett antal trender i samhället som har motverkat en utveckling i den riktningen. En trend under lång tid har varit en ganska ensidig fokusering på att bygga anläggningar som möter tävlingsidrottens behov och regelverk. En annan trend är byggandet av ”skrytbyggen” t ex i form av dyra evenemangsarenor, medan enklare anläggningar och många friluftsområden har missköts och hamnat i skymundan. Vidare har många centralt belägna anläggningar flyttats eller försvunnit när kommunerna förtätar städerna. På många håll har man flyttat anläggningar till separata idrottsområden för att minska kostnaderna för drift och underhåll. Konsekvensen är inte bara att många boende får sämre tillgänglighet till spontanidrott och att människor tvingas in i bilberoende strukturer, utan även att man utarmar de centrala delarna av staden på mötesplatser. Långt ifrån alla av dagens anläggningar är öppna för allmänheten eller har attraherat de grupper i samhället som behöver öka sin fysiska aktivitet och motion. Därmed är det viktigt att i samhällsplaneringen fundera över hur man genom att utveckla anläggningar kan inspirera fler att röra på sig. Städer växer såväl ”inåt” (förtätning) som ”utåt” (stadsutbredning), vilket ofta innebär att bostadsnära natur och andra miljöer lämpliga för spontanidrott försvinner eller naggas i kanten. När så är fallet måste fantasin öka när det gäller att hitta nya lösningar. Parker och idrottsanläggningar på tak till exempel! I Sverige har vi än så länge varit mycket traditionella i vår syn på anläggningar och aktivitetsplatser – styrda av föreningsidrottens behov.

Anläggandet av så kallade näridrottsplatser i boendemiljö, som hittills framförallt vänt sig till barn och ungdomar, är ett exempel på en spontanidrottsplats. Vi vill emellertid påpeka att en stor andel av de näridrottsplatser som byggts attraherat killar (som använder dem till att uteslutande spela fotboll trots att tanken var att även andra aktiviteter skulle äga rum) i mycket högre utsträckning än tjejer. En fråga är alltså hur också tjejer kan lockas och beredas plats på befintliga anläggningar och hur den framtida planeringen kan finna lösningar som attraherar tjejer. En annan, ofta förbisedd, fråga är hur man kan planera och bygga för att förbättra förutsättningarna även för vuxnas spontanidrott och motion. Och komplettera existerande anläggningar för att underlätta spontanidrott. Och fundera över var vuxna befinner sig och när de gör det. Kanske ska spontanidrottsytor även planeras i anslutning till arbetsplatser?

Spontanidrotten borde och skulle kunna få en mer framträdande roll i stadslivet och få bättre förutsättningar att komplettera idrottsrörelsens viktiga insatser för folkhälsan. Spontanidrottens perspektiv och behov behöver integreras i planeringen på ett tidigt stadium. Frågan om anläggningar för spontanidrott får inte ”fastna” vid hur man kan förbättra barnens förutsättningar till lek och rörelse. Barnens behov och villkor är självfallet mycket viktiga, men det får inte leda till att vuxnas behov av anläggningar för spontanidrott aldrig uppmärksammas eller prioriteras. Det behövs en konstruktiv debatt kring allmänhetens behov av nära, tillgängliga och användbara anläggningar och platser för spontanidrott. Det skulle vara en viktig pusselbit i arbetet för bättre folkhälsa och bättre sammanhållen byggd miljö samt en social katalysator för ökad integration, stärkta sociala relationer, mer hållbara transporter och mycket annat.

 

Johan Faskunger

Fil dr Fysisk aktivitet & folkhälsa

ProActivity AB

 

Karin Book

Universitetslektor i idrottsvetenskap, fil dr i kulturgeografi

 Malmö högskola

 


Cykelturism på Gotland – en vinstaffär

Att satsa på infrastruktur för cykling är enligt forskningen positivt för bland annat folkhälsa, miljö, samhällsekonomi, tillgänglighet och mobilitet och för arbetet att förebygga trafikskador. Cykelinfrastruktur är även en viktig åtgärd för att öka cykelturism och främja lokal utveckling: Cykelturismen ökar mycket snabbt i Europa och omsättningen kommer sannolikt att fördubblas från cirka 40 till


Fartdämp och underhåll sparade 8 miljarder!

Göteborg har sedan tidigt 90-tal byggt över 3000 anordningar för att tvinga ned hastigheter på motorfordon. Det handlar bl a om fartgupp, avsmalningar av vägar och upphöjda korsningar på ställen där bilister korsar fotgängares och cyklisters väg. Man har även ökat underhåll av bl a trottoarer och cykelbanor för att minska fallolyckor. Det är känt


Linköping – Europas cykelvänligaste stad år 2030?

  Linköping är en av de kommuner i Sverige som satsar allra mest på cykling, och har som bekant ett mycket ambitiöst framtida mål, nämligen att bli den stad i Europa som har högst andel cykelresor år 2030. Detta betyder att man behöver ”bräcka” framstående städer i de stora cykelländerna Danmark, Tyskland och Holland. Det


Skolgårdarna hämmar barnens utveckling

Närmiljön är viktigare än någonsin för att motverka stillasittande och stigande ohälsotal bland barn och unga. Samtidigt är tendensen den motsatta: kommunerna bedriver/tillåter skolverksamhet i lokaler utan utemiljö. Detta strider enligt vår mening mot både förnuft och lagstiftning. Det är därför hög tid att samlas kring gemensamma insatser för att främja och förbättra landets skolgårdar


Ny hemsida!

Hej och välkommen till min nya hemsida! Äntligen får jag väl säga. Den gamla hemsidan hade jag inte uppdaterat sedan sisådär 2004…så det var definitivt dags… Här utlovas uppdateringar och nya texter varje vecka av intresse för fysisk aktivitet, samhällsplanering, beteendeförändring och folkhälsofrågor.


Små beslut leder till stora beslut

Du är på hemväg från jobbet en mörk novemberkväll.  Väl hemma hänger du av dig jackan, tar av dig skorna och går in i köket. Trots att du hade tänkt sticka ut och jogga direkt efter jobbet, så tar du en macka och läser tidningen. Väl framme vid TV-bilagan ser du att ett intressant program


Active living in healthy cities – an analysis of actions to promote physical activity by members of the European Healthy Cities Network

The built environment in cities and neighbourhoods, less physical demands in working life, and technological innovations have contributed to the increase in sedentary lifestyles in the last decades [1-3]. A sedentary lifestyle is a major threat to public health. Nearly two thirds of adult Europeans are not physically active at recommended levels [4] A review


Livsfarlig stadsplanering

Det råder en skriande brist på ett barn- och ett folkhälsoperspektiv i dagens stadsplanering. Charlotte Holst från Stadsbyggnadskontoret kommenterar (DN041019) bristen på grönytor i kvarteret Kojan på Kungsholmen, Stockholm, med orden: ”Det ska gå att köra (bil) överallt”. Hon påstår vidare: ”Det är en urban miljö. Barn får leka på parkytorna. Man kan inte få


Vad kännetecknar de som lyckas med beteendeförändringar?

Det är onekligen intressant att granska vad forskningen har att säga om vad som fungerar och inte fungerar när det gäller förändringar av livsstilsvanor. Att många människor gång på gång använder sig av orealistiska metoder och ”snabba enkla lösningar” – ja ibland rent idiotiska fakirmetoder – för att försöka lösa komplexa livsstilsproblem är helt enkelt